Zonas de potencia en “máquinas”
Nuestro deporte es especialmente complejo, ya que prácticamente buscamos un cierto “equilibrio” y un buen “pico de forma” para diversas disciplinas deportivas, no solo una; además, suelen estar integradas (es decir, no se trabajan por separado, sino en conjunto y de forma simultánea) Observa que es muy difícil continuar mejorando tantas disciplinas deportivas al mismo […]
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