Category: Productos

Remo Concept, fuerza y resistencia en plano horizontal
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Remo Concept, fuerza y resistencia en plano horizontal

Hoy en día es habitual encontrar una Máquina de Remo en la zona de cardio de cualquier centro deportivo. Se trata de una actividad que repercute sobre nuestra capacidad pulmonar y resistencia muscular, además, no implica un impacto, tal como sucede con el “running”. Puede ser el complemento perfecto para una sesión de trabajo con […]

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Mejora tus entrenamientos con la escalera de agilidad
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Mejora tus entrenamientos con la escalera de agilidad

La escalera de agilidad es una herramienta muy útil para el trabajo de la condición física, la coordinación, la velocidad, la agilidad, la fuerza, etc. Se trata de una herramienta muy sencilla de utilizar y que puede ofrecer una gran variedad de ejercicios con diferentes objetivos. La escalera se puede utilizar en todas las superficies […]

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Ventajas de usar Kettlebells
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Ventajas de usar Kettlebells

Es una herramienta muy dinámica debido a su diseño. Nos permiten un agarre y manipulación más sencillos. Esto hace que podamos trabajar más músculos con su uso y nos ayudará a fortalecerlos de manera más certera. Las diferentes cargas que encontramos y lo cómodo de su uso nos servirá para trabajar tanto la fuerza como […]

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